Tiempo de preparación: 2 Horas
Nivel de dificultad: Fácil
Rinde: 2 porciones
Para esta receta necesitas:
VITA Proteína
Sabor Vainilla
Concentrado de Proteína Whey 80%
adicionado con vitaminas y minerales
100% natural, sabor vainilla
Ideal para sustituir por la proteína de
un desayuno o cena de su plan
alimenticio, si desea reducir de peso.
O para complementar con su rutina de
ejercicio y plan alimenticio, si desea
cuidar su masa muscular.
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INGREDIENTES
- 2 plátanos maduros
- ½ taza de leche de tu preferencia
- 6 nueces
- 1 cucharadita de vainilla
- Endulzante de tu preferencia
- 2 medidas de VITA Proteína sabor vainilla
- ½ taza de chispas de chocolate amargo
PREPARACIÓN
1. Corta los plátanos en rebanadas y congela al menos 1 hora o hasta que estén sólidos.
2. En un procesador de alimentos, mezclar el plátano congelado, la leche, el endulzante, la vainilla, las nueces y la VITA Proteína hasta integrar bien.
3. Agrega las chispas de chocolate y mezcla con una cuchara para que no se deshagan.
4. Congela por 1 hora o hasta que tenga la consistencia de helado.
5. ¡DISTFRUTA como un snack después del ejercicio o un postre rico en proteína.!
